Os Benefícios do Bom Humor

Os Benefícios do Bom Humor

Dizem que bom humor e sorte andam de mãos dadas. Acho que é verdade, considerando que quem tem bom humor consegue ver coisas que os outros não vêem e mais ainda, ver positivamente. Então bom humor tem tudo a ver com atitude positiva.
Além do mais as pessoas se aproximam mais daqueles que são bem humorados e levam a vida mais numa boa. É bem melhor estar perto de uma pessoa bem humorada e positiva do que de uma de cara feia e fechada.
Eis alguns motivos para melhorar o humor:

• Pessoas felizes são mais habilidosas na hora de tomarem decisões, existem estudos que comprovam isto.
• O riso alivia dores, pois o corpo libera substâncias que provocam o bem estar.
• O bom humor reduz a pressão arterial.
• Cada vez que você ri, aciona 14 músculos do rosto, ativando assim a circulação local.
• O bom humor aproxima as pessoas e ninguém quer viver isolado do mundo, não é mesmo?

Portanto trate de viver com mais e melhor humor, já que você não trabalha e  não vive só e o seu humor será um dos responsáveis pelas pessoas que se aproximarão ou não de você.

Mª Gislaine De Bastiani

51 3036.2650

Av. Nações Unidas, 2390 - Sala 504
Bairro Centro

Novo Hamburgo / RS

© Copyrights 2018.
Todos os direitos reservados.